Iedereen heeft af en toe een beetje hulp nodig. Dat is totaal niet erg, dat is zelfs iets heel moois. Als je iemand kunt helpen, dan help je de wereld een beetje verder. Hoe je diegene dan helpt? Door dit te doen op een manier die voor jou werkt. Hetgeen doen waarvan jij denkt dat dit het juiste is, meer kun je ook niet doen. We willen je hierbij helpen, want wij geloven dat het belangrijk is om als vrouw goed voor jezelf te zorgen. Er moet een goede balans zijn op deze wereld en die balans zit hem ook in de verhouding tussen mannen en vrouwen. Mannelijke en vrouwelijke eigenschappen en dingen kunnen de wereld een stukje mooier maken, maar dan moet er wel voor onszelf gezorgd worden. Dit kunnen alleen wij doen, maar dit betekent niet dat we er alleen voor staat. Jij onderneemt de actie, wij helpen je met hoe je dit doet.
Sporten
Sporten is goed voor je. Als je sport, of je nu een man of vrouw bent, dan worden er goede hormonen losgelaten in je lichaam. Zonder even in te gaan op de ins and outs van het menselijke lichaam, komt het er op neer dat sporten goed is voor vele dingen. Gemoedstoestand, weerbaarheid, immuunsysteem en ga zo maar door. Een sportschool Haarlem opzoeken juichen we daarom ook van harte toe. Ga lekker die sportschool in, er is vast wel een Basic-Fit in Haarlem. Ga daar lekker met die gewichten smijten, even alles eruit gooien en vooral jezelf goed voelen. Iedereen is daar om aan zichzelf te werken en iedereen heeft een ander verhaal. Onthoudt dit, omarm jezelf en je vrouwelijke kanten en wees vriendelijk tegen mensen; je weet maar nooit waar iemand doorheen gaat.
Mentaal
Natuurlijk, de sportschool doet mentaal gezien al enorm veel voor je maar er is nog meer werk aan de winkel. Het is tijd om te zorgen voor jezelf op mentaal gebied zoals je dit ook fysiek hebt gedaan. Kijk bijvoorbeeld eens naar meditatie- en ademhalingsoefeningen, veel tijd doorbrengen in de natuur, in contact komen met je echte vrouwelijke kant en ga zo maar door. Er is enorm veel dat je kunt doen om jezelf mentaal goed te verzorgen, maar rust (en ook sporten) is hier een grote basis van. Zorg ervoor dat je tijd voor jezelf neemt en dat je in balans blijft, dan is het grootste deel al gedaan.
Personen om je heen
Als je als vrouw goed voor jezelf wil zorgen, moet je letten op de personen waarmee je jezelf omringt. Je kunt niet een relatie hebben met een enorm vrouwelijke man als jij zelf je vrouwelijke kant wil ontdekken, want dan ben je gedwongen de mannelijke rol op je te nemen. Ook is het belangrijk dat je zorgt voor mensen om je heen die positief zijn, je aanmoedigen dingen te doen die goed voor jou zijn en andere stimulerende acties ondernemen ten aanzien van jou.
